Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching permet aux individus de surmonter leurs blocages mentaux, d'atteindre leurs objectifs et les encourage à prendre leur vie en main.

En général, le coaching se concentre sur le présent et l'avenir de l'individu. Il met l'accent sur les objectifs, les processus de pensée et les actions de l'individu.

Dans un module de coaching, vous avez la liberté de discuter de tout ce qui vous convient. Vous n'êtes pas obligé(e) de dire à votre coach ce que vous n'êtes pas à l'aise de divulguer.

Chez Unmind, nous avons des coachs qui peuvent vous aider dans différents domaines, notamment les difficultés relationnelles, l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée, les transitions de vie, la parentalité, la carrière, l'estime de soi, la santé et bien d'autres encore.

Les coachs utiliseront une variété de techniques pour vous motiver, vous apporter de la clarté et vous aider à développer une plus grande conscience de soi.

Si vous souhaitez en savoir plus sur le coaching ou sur les coachs disponibles chez Unmind, vous pouvez nous contacter ici.