A tela "Hoje" da Plataforma Unmind

A tela "Hoje" mostra conteúdo organizado para o seu dia de trabalho, ajudando a ter um excelente dia.

Usando a Unmind no computador 🖥️ | Usando o app da Unmind📱

A tela "Hoje" no celular 📱

Selecione a primeira aba da barra de ferramentas na parte inferior da tela:

A tela "Hoje" no computador 🖥

Selecione a primeira aba da barra de ferramentas na parte superior da tela:

Lembrete de Rastreador de Bem-Estar na web 🔔

Na plataforma para computador, você verá comandos na parte inferior da tela para completar um Rastreador de Bem-Estar se mais de duas semanas já se passaram. Clique no lembrete para ser levado ao Rastreador de Bem-Estar. Leia o nosso artigo sobre como rastrear seu bem-estar se quiser mais detalhes sobre essa função.

Sugestões de conteúdo para seu dia de trabalho 🤲

Você encontrará sugestões de conteúdo de nossa equipe de psicólogos e especialistas para ajudá-lo a relaxar antes, durante e depois do trabalho.

Registre seu estado de espírito 😌

Na tela “Hoje”, você pode acessar o Mood Tracker clicando em “Registre seu estado de espírito”.

Registrar seu estado de espírito pode ajudar a monitorar seu bem-estar ao longo do tempo.

Se tiver alguma dúvida ou feedback, entre em contato conosco aqui.