如果我分享自己的感受会怎样? 如果我分享自己的感受会怎样?

如果我分享自己的感受会怎样?

Chen Jean-Tavernier Chen Jean-Tavernier

敞开心扉并非易事,您可以通过以下方式获得所需的帮助

在 Unmind 旅程中,您可能会遇到一些非常痛苦的感受,这完全合乎情理 — 而我们认为,承认和理解您的感受有益无害,并且获得帮助可以让您感觉不那么孤单。

通过平台获得帮助 💬

您与我们分享的所有信息都是保密的,同时 Unmind 中有一些预先确定的触发程序,会导致平台通过“帮助”版块引导您访问相关内容和/或外部服务。其中包括:

  • 您的(身心)健康问卷得分低

通过支持获得帮助 🤗

虽然监督支持渠道的员工无权提供个性化建议,但如果您联系他们,他们同样会提供建议以进一步帮助您。在这种情况下,他们可能会自行联系我们的心理学团队成员,以确定最合适的答复。

查找您所需的帮助 🙋

痛苦的感觉真真切切,但不会永远持续,Unmind 可以通过多种方式帮助您找到解决方法。

如果您需要支持,我们建议:

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